Описание
Это переходит все границы
Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране
Максимально практическая книга, позволяющая сделать жизнь в эмиграции лучше и комфортнее в психологическом плане
Автор — практикующий психолог, специализирующаяся на адаптации в эмиграции
Психологические проблемы эмигранта разложены на этапы, даны полезные и действенные советы и инструменты помощи на каждом из них
Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция — невероятная по масштабу перемена и непростое испытание.
Здесь мы говорим на темы, над которыми стоит подумать, чтобы заглянуть в себя и задаться вопросами о жизни. И такое самопознание — уже большой шаг. Шаг к пониманию своих слабых и сильных сторон. Шаг к построению собственного комфорта, хоть здесь, хоть в другой стране.
Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры.
Надеюсь, что после прочтения вам станет понятнее, что влияет на ваше настроение и состояние в эмиграции, вы сможете увидеть в новой стране свою, лучше ее прочувствовать и назвать домом или понять, что она вам не подходит и пора двигаться дальше.
Эту книгу будет полезно прочитать тем, кто:
только обдумывает переезд;
переехал недавно, переехал давно, решил вернуться из эмиграции;
решил не эмигрировать, хотя и думал об этом.
Формат epub, fb2, fb3, pdf и др.
Отзывов пока нет.